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瑜伽的10種基本動作
瑜伽-頸部轉動功 
瑜伽-雙肩轉動功 
瑜伽-胸背運動（一） 
瑜伽-胸背運動（二） 
瑜伽-腰腿運動 
瑜伽-基本站立式 
瑜伽-站姿伸展式 
瑜伽-跳水功 
瑜伽-伸臂功 
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- Jun 25 Sat 2011 21:06
瘦身。瑜伽的10種基本動作 (動圖)
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