1、咖喱燒豆腐 材料:北豆腐一盒,胡蘿蔔,青椒,辣味咖喱,鹽,味精,糖 做法: 1.北豆腐切塊,胡蘿蔔和青椒切小。 | |
2、番茄燒豆腐
原料:豆腐250克 ,番茄100克 ,香菇10克 ,蔥、薑、鹽、糖、花椒水、澱粉、味精適量,油15克 ,高湯200毫升。 特點:味美、色豔、營養豐富。 | |
3、美味蔥姜冷豆腐
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4、黃金豆腐
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5、菠菜松子豆腐 材料:1小勺松子,1大勺生抽,1小勺胡椒粉300克 稍老豆腐,切成1釐米方塊,2大勺菜油2個大蒜,去皮剁碎新鮮菠菜大概500克 。 做法:1.先用不沾鍋開中火加熱,等到有點熱度了之後倒入松子。不停翻炒以免粘底,直到松子變成金黃.色(約3分鐘),盛起來放在一邊。 2.把生抽和黑椒放在一個碗裏混合均勻,再把豆腐加上。以不弄碎豆腐為宗旨,輕輕用筷子稍加攪拌。 3.再次燒熱不沾鍋,鍋熱後加入橄欖油,把調味好的豆腐小心倒入鍋內,兩邊都加熱均勻?(約每面2-3分鐘),直到變金黃.色。盛起。 4.第三次燒熱不沾鍋,把大蒜放入,爆香後加入菠菜,炒熟後盛起來,倒掉多餘水分,分別裝在四個盤子裏面。擺盤。 5.再在四個盤子裏分別擺上豆腐,排成方形,上面灑上松子。 | |
6、翡翠豆腐 材料:豆腐半塊、枸杞、芹菜。 調料:鹽、澱粉、味精、五香粉。 做法: 1、將豆腐切成四方塊,撒上五香粉、鹽。構杞洗淨用溫水泡軟。 2、把芹菜 用打汁機打碎,把汁倒出調入澱粉、鹽、味精備用。 3、將豆腐塊整齊的碼在盤中,澆上調好的汁放入鍋中蒸熟,撒上枸杞子即成。 | |
7、香煎豆腐排
用料:老豆腐、雞蛋、韭菜、芫荽(香菜)、生抽、香醋、糖、蒜蓉、辣椒油。 3:生抽2勺,香醋1勺,糖半勺,蒜蓉半勺,辣椒油少許,芫荽末少許拌成料汁 4:熱鍋溫油放入裹著蛋汁韭菜的豆腐塊,小火兩面煎黃,吃時蘸料汁即可 提示:1、最好選用老豆腐,厚度大概2/3釐米厚較好 2、煎制第一面的時候,可以用小勺舀一些韭菜蛋液鋪在表面上,充分利用蛋液; 4、可以在調味汁裏加入適量炒香,拍碎的花生碎口味會更加香濃好吃 | |
8、豆腐豆皮卷 材料:豆腐,油豆皮,水發黃花,青椒,胡蘿 蔔。 調料:鹽,雞粉,香油,胡椒粉,薑片,蔥段,醬油。 做法: 1.取一小塊豆腐,洗淨,在沸水中焯一下,撈出控幹水分搗成泥,放入胡蘿蔔丁和青椒丁,加入鹽,雞粉,胡椒粉,香油調味攪拌成餡料;黃花泡發洗淨待用;油豆皮切成若干個小正方形待用。 2.材料都準備齊了,我們就可以開始包餃子了,切好的油豆皮就是餃子皮了,取一片油豆皮,鋪平,放上少許攪拌好的豆腐餡,按照下圖的方式包裹好,最後用泡好的黃花捆住封口就可以了。 3.依照上面的方法依次做好所有的豆腐餃子,我的油豆皮用完了,所以用了幾片生菜葉包完 了剩下的餡。下面就可以煮餃子了,先在鍋中倒入適量油,放入蔥段和薑片,炒香,然後倒入適量清水(能沒過豆腐餃子為宜),放入鹽,再點入幾滴醬油,煮開, 開鍋後放入豆腐餃子煮熟就可了,煮的時候不必攪動,以免餃子鬆散。 | |
9、彩燴豆腐 用料:嫩豆腐1盒,金針菇100g ,幹香菇4小朵,新鮮秋葵4根,筍乾60g ,當歸6g ,枸杞8粒,幹紅棗6粒,麵粉適量,油30ml,老抽5ml,香油數滴 做法:煮鍋中加冷水500ml,入當歸片、枸杞、 切長條的筍乾、幹紅棗先用大火煮沸,再改小火煨1小時,至只剩1碗藥水時,過濾網分別晾涼備用。 香菇泡 溫水20分鐘後洗淨擠幹水分。豆腐先切1.5cm厚的片狀,再用壓花器壓出喜歡的形狀。筍條打結;紅棗去核;金針菇去根部;秋葵去蒂切段。燒熱平底鍋中的 油,將豆腐片沾上麵粉,入鍋煎至兩面金黃,取出裝盤。大火加熱炒鍋中的少許油,入筍結、金針菇、秋葵、紅棗和香菇翻炒4分鐘,過程中不時淋入藥汁一起炒 熟,用老抽調味後,滴上數滴香油。 | |
10、豆腐蔬菜丸子 原料:豆腐,香菇,胡蘿蔔,油菜,雞蛋。 調料:鹽、胡椒粉。 做法: 1.香菇用清水泡發,胡蘿蔔洗淨去皮,二者均切細丁,油菜洗淨,梗切丁,葉切絲; 2.豆腐捏碎,加入香菇、胡蘿蔔、油菜、雞蛋、鹽、胡椒粉攪拌均勻; 3.鍋中多倒些油,小火燒熱,取適量豆腐蔬菜泥用手和勺子配合做成丸子,輕投入鍋中,炸至金黃色撈出,用廚房紙吸油後即可食用。 | |
11、鍋塔豆腐
原料:豆腐100g ,雞蛋15g ,蝦子6g ,青蒜5g ,雞湯100g ,香油2g ,精鹽2g ,味精1g ,料酒3g ,麵粉10g ,花生油400g 。 制法:(1)將豆腐洗淨瀝幹,切成0.6釐米厚、 3.3釐米見方的塊,放入盤內,加味精拌勻、再加入麵粉粘勻;青蒜擇洗乾淨,切段。 (2)將雞蛋打勻後倒在豆腐上,每片豆腐均粘勻雞蛋液,逐片下入八成熱的油內,炸至金黃色,撈出,瀝油。 (3)將鍋內油倒出,放人雞湯,蝦子,精鹽,料酒, 煮開後把豆腐放入,用文火煮7分鐘,至湯汁減少, 加入味精、香油,撤上青蒜段盛盤即成。 | |
12、蛋黃豆腐 配料:蛋黃2個、豆腐半斤、豆粉50克 、混合油100克 、薑、蔥、蒜少許(切成細末)。 製作方法:把豆腐煮一下,撈起瀝幹; 放油並燒至六成熟;把薑、蒜炒香,不要炒糊了; 然後放入豆腐,滲少許水煮幹,放點鹽;3分鐘左右,把豆粉用水對好,放點味精,淋在豆腐上攪拌, 起鍋放在盤子裏;把事先煮熟的蛋黃用勺子壓成末, 加少許蔥花,放在豆腐上面即可。 | |
13.肉末豆腐 原料:嫩豆腐600g ,肉末150 g ,醬油10g ,細鹽3g ,味精3g ,黃酒5g ,薑末5g ,蔥花3g ,胡椒粉1g ,鮮湯300g ,濕澱粉25g ,熟豬油50g 。 做法: 1.將豆腐切成2 釐米見方塊,放入沸水鍋內,加少許細鹽,煮沸待用。 2.將鍋燒熱,加豬油,投肉末下鍋,加薑末、黃酒、湯、醬油、細鹽、胡椒粉,燒沸後,下濕澱粉勾熒推勻,加味精,撒蔥花,淋上豬油,盛起裝盆即成。 | |
14.蝦仁豆腐
材料:豆腐,蝦仁或者鮮蝦,蛋清。 調料:蔥絲,薑片,鹽,料酒,水澱粉,香油,生抽。 做法: 然後撈出瀝幹水分。 2、將鮮蝦處理乾淨,只保留蝦仁,拭幹水分, 加入少許鹽,料酒,水澱粉,雞蛋清上漿。 3、將蔥絲,薑片,料酒,生抽,水澱粉和香油放入小碗中,調成芡汁。生抽也可以不放,可以保持自自然然、清清淡淡的顏色和味道。 迅速翻炒均勻,淋上香油即可出鍋裝盤。 | |
15、麻婆豆腐
材料: 豆腐一盒切丁(約1 公分)備用,瘦絞肉半磅,
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- Jul 28 Thu 2011 18:34
食譜。美味豆腐20種做法
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